ETtoday – 2013年7月17日週三 台北標準時間上午12:00
記者盧怡秀／台北報導
馬國賢曾經是「紅孩兒」成員、Junior則是「丸子三兄弟」團員，加上張兆志，3人竟要合體共組新團「掙脫男孩」！先前3人還走上街頭辦簽唱會、拍MV，但卻慘遭路人譏笑：「哪會紅」、「誰要買他們的專輯？」還好這只是中天新戲《PMAM》的橋段，但不知情路人的毒舌評論卻也讓劇組人員笑翻。
馬國賢、張兆志以及Junior為了新戲《PMAM》，硬是合組了「掙脫男孩」新團，導演不僅幫3人拍MV、專輯封面、海報等，甚至還在西門町辦了場簽唱會，沒想到卻意外吸引大批路人圍觀，但大夥兒看到3人要組團，卻毫不留情的給了噓聲，民眾的認真評論讓劇組笑翻，但「掙脫男孩」3人卻很享受這種被注目的感覺，馬國賢還說：「他們叫『國賢，不要走』的時候，那感覺全都回來了！」
只是「掙脫男孩」在拍攝MV時，留著一頭長髮的張兆志被導演罵「噁心」，至於馬國賢則是頻頻忘記舞步，讓他自嘲：「想不到我睽違20年再發片，動作還是要看別人的。」但在結束拍攝時，馬國賢竟然還搞笑說：「若這集播出反應好，就買下版權、再辦跨年演唱會！」
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中視8月份繼《媽祖》後將播出林依晨、馮紹峰、陳曉東主演的浪漫史詩大戲《蘭陵王》，這部戲在拍攝時就引起媒體高度關注，如今將在台灣播出，演員們都相當期待，女主角林依晨回想當初和兩大帥哥馮紹峰、陳曉東對戲，諸多難忘往事。
和心目中的偶像陳曉東拍戲，林依晨以「白閃閃」來形容陳曉東的笑容，即使他因過敏而臉發腫，戴著古裝頭套相當不舒服，甚至皮膚已是「觸目驚心」的程度，但他完全沒把負面情緒帶給工作人員，敬業程度讓林依晨深刻又佩服。拍攝當時正好是酷夏，曾經最高溫達到40度，劇組在橫店取景，眾人穿著古裝拍戲，簡直熱到爆，而林依晨也有自己的降溫方式，「我買了很多冰枕，敷在肩背上，但天氣太熱，很快就不冰了，我們還一起上淘寶團購電風扇，在片場就一直開著。」不只演員受不了，連老虎也中暑，「我有兩天要拍跟老虎決鬥的戲，我觀察了半天，確定牠中暑了，我才敢靠近。」
和陳曉東也有場共騎一馬的戲，但因為馬兒要奔跑，讓她緊張到不行，根本沒法好好享受和偶像貼身對戲，「好可怕，坐的很不舒服，因為速度很快，我全程抓很緊。」劇中她則同時被馮紹峰、陳曉東所愛慕，但她卻謙虛地說，「很心虛。」戲外她則沒有陷於多角戀的經驗，「我的個性很難，這個人要是我不喜歡，我就會快刀斬亂麻，甚至醜化我自己也無所謂，因為不想耽誤對方的時間。」在《蘭陵王》林依晨命運坎坷，常常中毒，還被納為妾，而哭戲也讓她備感挑戰，「一場哭墓的戲，有2到3頁的腳本，整整要哭6分鐘。」
林依晨在《蘭陵王》中飾演楊雪舞，這角色是個做事認真又執著的女人，而林依晨的個性和楊雪舞也有幾分相似，她就透露對於工作、感情也有她執著的一面，「我曾經守著一段沒有結果的感情長達5年，過程相當痛苦，直到一個瞬間，就明白了。」而現在的她幸福戀愛ing，和身在美國的男友談著遠距離戀情，她覺得挺適合她的現況，「剛好我們都在打拚事業，這樣對我們反而好。」但她透露當然還是會想多相處，私下也會像小女生一樣跟男友撒嬌，計畫9月後要去英國倫敦進修，持續和男友分隔兩地，兩地有時差，他和男友已經討論過，必須她早上5點多起床，兩人才有機會說到話，是否男友會飛去找她，林依晨則說，「機票很貴耶，加上他工作也忙。」意謂即使已在國外，兩人仍只能靠視訊來解相思。
Junior之前發福相當明顯（左），最近好不容易瘦下來。（圖／艾迪昇提供）記者許世穎／專題報導藝人Junior（本名韓宜邦）2個多月前被發現發福，體重飆升到79公斤，還遭經紀公司罰款，認為要「對自己負責」的他積極展開減重計畫，好不容易才瘦回來。Junior透露，自己這一年多來一直在發胖，家中有肥胖基因的他，又因為愛吃燒肉、日本料理以及炸物或漢堡等食物，導致身材發福，尤其之前下定決心戒菸，讓他「變胖」得更為明顯。 
▲Junior之前發福相當明顯。（圖／艾迪昇提供）也因為胖得有點誇張，連經紀人都催促要他減肥，一開始他也只是嘴上說說，成效自然不佳，後來只好被逼每3天要到公司去「量體重」。只要沒瘦1公斤，就要甘願繳出1萬元當員工基金，結果他連續5次都未達標準，也因此被罰了5萬。同事為了激勵Junior，還叫他「胖Ju」，已經32歲的他，意識到「青春在流逝」，尤其自己以前有6塊肌的身材，一沒勤加練習，馬上變成肥肉。再加上後面還有不少演戲的機會，讓他下定決心要戰勝肥胖。 
▲Junior被同事叫「胖Ju」，讓他發憤瘦身。（圖／艾迪昇提供）找空檔勤加運動 控制飲食不亂吃為了進行減重計畫，Junior也開始少上通告，只要一有空就去運動，在運動前也會先吃一點東西來控制熱量。前一兩周他先以游泳的方式達到運動效果，後面開始騎腳踏車，半小時至少騎8.5公里，加上快走半小時、以及做1~2小時的重量訓練。飲食方面，澱粉可以碰，但要碰對時間，尤其這一兩個月他都不太吃牛肉，大量的吃雞肉或魚肉，烹調方式以水煮或是蒸的為主；攝取量以4份蔬菜、3份水果、2份肉、1份澱粉來調配。最重要的就是不要讓身體有過於飢餓的感覺，盡量讓身體保持有點飽足感，有時候也會吃一點辣味蒟蒻條來充肌。肌肉方面，要顧好核心肌群，還有大腿線條，而且有肌肉的話也可以消耗更多熱量。
▲Junior只要一有空就去運動，搭配改變飲食，成功瘦身。（圖／艾迪昇提供）2個月下來他已瘦了10公斤，但距離自己最瘦的61、62公斤，Junior笑說已不可能了，因為體格也已改變、代謝也變差了。不過身為一個藝人，Junior認為「控制、維持體重也是敬業的表現」，尤其身體健康真的非常重要。至於是否還有想加強的部分？他直說：「希望肌肉線條可以再漂亮一點！」
（圖／翻攝自女丽人）