作者： 陳玉恬 | CJ E&M enewsWorld – 18小時前
《寒戰》導演陸劍青、梁樂民聯合執導的香港電影《赤盜》昨(10日)在澳門舉行記者會，卡司包括′三張一王′張學友、張家輝、張震王學圻、以及Super Junior成員始源，陣容相當華麗。
《赤》片描述張震飾演的通緝犯′赤盜′，與副手文詠珊偷走了一批鈾原料，用來製作超級武器，準備在香港與恐怖組織交易。張家輝和余文樂飾演的香港警員與來自大陸的王學圻、馮文娟，以及張學友飾演的物理系教授，再加上池珍熙與始源飾演的南韓武器專家，聯手化解一場毀滅性武器危機。SM娛樂公司表示:”始源不只參與Super Junior的歌唱活動，也把觸角伸向電影《墨攻》、台劇《華麗的挑戰》和陸劇《轉身說愛你》等電視劇，備受中華圈媒體的關注。”SUPER JUNIOR將於28~29日連續兩天在一山的Kintex舉行SMTOWN WEEK SUPER JUNIOR ′Treasure Island′。照片來源:SM 娛樂Reporter : 陳玉恬 ([email protected])[Any copying, republication or redistribution of www.enewsworld.com\’s content other than for personal uses is expressly prohibited without prior permission from enewsWorld. Copyright infringement is subject to criminal and civil penalties.][Hot News You Should Know]- EXO揭曉最浪漫成員 KAI公開不愛穿襪子原因- G-dragon公開鄭亨敦在心目中的地位 太陽排名也揭曉- 金宇彬擔任SBS《演技大賞》主持人 榮登主持界新寵兒- 李敏鎬捐出《繼承者們》金嘆服裝 16日開啟慈善義賣活動- 《繼承者們》將殺青 朴信惠情緒激動不停顫抖
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中視8月份繼《媽祖》後將播出林依晨、馮紹峰、陳曉東主演的浪漫史詩大戲《蘭陵王》，這部戲在拍攝時就引起媒體高度關注，如今將在台灣播出，演員們都相當期待，女主角林依晨回想當初和兩大帥哥馮紹峰、陳曉東對戲，諸多難忘往事。
和心目中的偶像陳曉東拍戲，林依晨以「白閃閃」來形容陳曉東的笑容，即使他因過敏而臉發腫，戴著古裝頭套相當不舒服，甚至皮膚已是「觸目驚心」的程度，但他完全沒把負面情緒帶給工作人員，敬業程度讓林依晨深刻又佩服。拍攝當時正好是酷夏，曾經最高溫達到40度，劇組在橫店取景，眾人穿著古裝拍戲，簡直熱到爆，而林依晨也有自己的降溫方式，「我買了很多冰枕，敷在肩背上，但天氣太熱，很快就不冰了，我們還一起上淘寶團購電風扇，在片場就一直開著。」不只演員受不了，連老虎也中暑，「我有兩天要拍跟老虎決鬥的戲，我觀察了半天，確定牠中暑了，我才敢靠近。」
和陳曉東也有場共騎一馬的戲，但因為馬兒要奔跑，讓她緊張到不行，根本沒法好好享受和偶像貼身對戲，「好可怕，坐的很不舒服，因為速度很快，我全程抓很緊。」劇中她則同時被馮紹峰、陳曉東所愛慕，但她卻謙虛地說，「很心虛。」戲外她則沒有陷於多角戀的經驗，「我的個性很難，這個人要是我不喜歡，我就會快刀斬亂麻，甚至醜化我自己也無所謂，因為不想耽誤對方的時間。」在《蘭陵王》林依晨命運坎坷，常常中毒，還被納為妾，而哭戲也讓她備感挑戰，「一場哭墓的戲，有2到3頁的腳本，整整要哭6分鐘。」
林依晨在《蘭陵王》中飾演楊雪舞，這角色是個做事認真又執著的女人，而林依晨的個性和楊雪舞也有幾分相似，她就透露對於工作、感情也有她執著的一面，「我曾經守著一段沒有結果的感情長達5年，過程相當痛苦，直到一個瞬間，就明白了。」而現在的她幸福戀愛ing，和身在美國的男友談著遠距離戀情，她覺得挺適合她的現況，「剛好我們都在打拚事業，這樣對我們反而好。」但她透露當然還是會想多相處，私下也會像小女生一樣跟男友撒嬌，計畫9月後要去英國倫敦進修，持續和男友分隔兩地，兩地有時差，他和男友已經討論過，必須她早上5點多起床，兩人才有機會說到話，是否男友會飛去找她，林依晨則說，「機票很貴耶，加上他工作也忙。」意謂即使已在國外，兩人仍只能靠視訊來解相思。
Junior之前發福相當明顯（左），最近好不容易瘦下來。（圖／艾迪昇提供）記者許世穎／專題報導藝人Junior（本名韓宜邦）2個多月前被發現發福，體重飆升到79公斤，還遭經紀公司罰款，認為要「對自己負責」的他積極展開減重計畫，好不容易才瘦回來。Junior透露，自己這一年多來一直在發胖，家中有肥胖基因的他，又因為愛吃燒肉、日本料理以及炸物或漢堡等食物，導致身材發福，尤其之前下定決心戒菸，讓他「變胖」得更為明顯。 
▲Junior之前發福相當明顯。（圖／艾迪昇提供）也因為胖得有點誇張，連經紀人都催促要他減肥，一開始他也只是嘴上說說，成效自然不佳，後來只好被逼每3天要到公司去「量體重」。只要沒瘦1公斤，就要甘願繳出1萬元當員工基金，結果他連續5次都未達標準，也因此被罰了5萬。同事為了激勵Junior，還叫他「胖Ju」，已經32歲的他，意識到「青春在流逝」，尤其自己以前有6塊肌的身材，一沒勤加練習，馬上變成肥肉。再加上後面還有不少演戲的機會，讓他下定決心要戰勝肥胖。 
▲Junior被同事叫「胖Ju」，讓他發憤瘦身。（圖／艾迪昇提供）找空檔勤加運動 控制飲食不亂吃為了進行減重計畫，Junior也開始少上通告，只要一有空就去運動，在運動前也會先吃一點東西來控制熱量。前一兩周他先以游泳的方式達到運動效果，後面開始騎腳踏車，半小時至少騎8.5公里，加上快走半小時、以及做1~2小時的重量訓練。飲食方面，澱粉可以碰，但要碰對時間，尤其這一兩個月他都不太吃牛肉，大量的吃雞肉或魚肉，烹調方式以水煮或是蒸的為主；攝取量以4份蔬菜、3份水果、2份肉、1份澱粉來調配。最重要的就是不要讓身體有過於飢餓的感覺，盡量讓身體保持有點飽足感，有時候也會吃一點辣味蒟蒻條來充肌。肌肉方面，要顧好核心肌群，還有大腿線條，而且有肌肉的話也可以消耗更多熱量。
▲Junior只要一有空就去運動，搭配改變飲食，成功瘦身。（圖／艾迪昇提供）2個月下來他已瘦了10公斤，但距離自己最瘦的61、62公斤，Junior笑說已不可能了，因為體格也已改變、代謝也變差了。不過身為一個藝人，Junior認為「控制、維持體重也是敬業的表現」，尤其身體健康真的非常重要。至於是否還有想加強的部分？他直說：「希望肌肉線條可以再漂亮一點！」